Treking

Pohodništvo in treking je dejavnost srednje zahtevnosti, ki vključuje hojo na dolgih razdaljah,  večinoma po urejenih poteh in stezah. Dolžina aktivnosti je različna, od kratkih poldnevnih izletov, do dolgih trekingov, kjer hodite 20 dni ali več. To je dejavnost, ki jo lahko počnete sami ali v različno velikih skupinah.Lifetrek trekingi >>>

Kaj je pohodništvo in kaj treking?

Pohodništvo in treking sta aktivnosti, ki ju včasih uporabljamo za opisovanje ene in iste dejavnosti. V resnici sta termina, ki se razlikujeta v dolžini aktivnosti. Pohodništvo je povezano s krajšimi programi, medtem ko je treking ponavadi večdnevni, daljši program.

Kaj je treking?

Prav tako je tak način preživljanja prostega časa oziroma potovanja idealen, da se pobliže spoznate s kulturo in zgodovino ter načinom življenja ljudi v določeni deželi. To še posebno velja za daljše programe, kjer lahko dodobra spoznate lokalno skupnost in gastronomijo. Treking pomeni združevanje poti z ljudmi in gorskih športov s kulturno avanturo.

Daljše pohodniške ture oziroma treking lahko traja tudi več kot teden dni in lahko pokriva na desetine kilometrov. Program ponavadi vključuje spanje v šotorih, gorskih kočah, kampih ali bivakih. in je najboljša priložnost za obisk oddaljenih krajev in spoznavanje kulturne dediščine kot tudi naravnih znamenitosti.

Kaj je pohodništvo?

Obstajajo različne vrste pohodništva, ki se razlikujejo predvsem po zahtevnosti in dolžini vsakega programa. Kratke pohodniške ture trajajo ponavadi od pol dneva do enega dneva in so odličen dodatek dnevnemu izletu ter vedno najboljši način, da se povežete s svojo prvinskostjo. Program lahko vključuje tudi več pohodniških tur in tako traja več dni.

Kdaj je primeren čas za treking?

Pohodništvo je aktivnost, ki jo lahko počnemo celo leto, seveda je odvisno, kje se nahajamo. Ponavadi je zima najmanj primerna, saj je zaradi snega in nizkih temperatur taka aktivnost bolj nevarna in primerna le za bolj izurjene gornike. Večina gorskih predelov, kjer se lahko smuča pozimi, je primerna tudi za pohodništvo in treking v toplejših obdobjih leta. Nekateri predeli sveta so primerni za treking in pohodništvo čez celo leto, seveda je odvisno kam se odpravljamo , kakšne so vremenske razmere in geografske značilnosti lokacije

Oprema za treking

Kaj pravzaprav potrebujete, ko se odpravljate na treking oziroma na pohodniško turo? Seveda je odvisno, kam se odpravljate in koliko dolga bo vaša avantura, ampak osnovna oprema izgleda nekako takole:

• kvaliteten par pohodniških čevljev
• 35 ali 40 litrski nahrbtnik
• vetrovka za dež in veter in dežne hlače
• krema za zaščito proti soncu
• sončna očala
• kapa za zaščito proti soncu oz proti mrazu in vetru
• plastenka za vodo
• pohodniške palice
• naglavna svetilka
• komplet za prvo pomoč

Na treking z vodnikom ali brez?

Za pohodniške avanture je priporočljivo najeti gorskega vodnika, še posebno če se odpravljate v nepoznane kraje. Vloga gorskega vodnika ni samo v tem, da vam kaže pravilno smer, pač pa tudi pozna stanje pohodniških poti, lokalne vremenske razmere, prvo pomoč, lokalno floro in fauno ter kulturo. Poleg tega zna tudi prilagoditi program vašim zmožnostim in interesom, tako da boste lahko najbolje dosegli zastavljene cilje. V nepredvidljivih situacijah ve kako odreagirati in vašo pohodno izkušnjo naredi varno, a zanimivo.

10 najbolj znanih treking poti na svetu?

• GR 20, Korzika: večkrat omenjena kot eden izmed najtežjih pešpoti v Evropi
• Pireneji, Narodni park Picos de Europa s široko paleto možnosti za dnevne ture ali večdnevne pohode
• Selvaggio Blue, na vzhodni obali Sardinije, je intenzivna 6 dnevna izkušnja med hribi in mediteranskim morjem.
• Azijska Patagonija, večdnevna pohodniška avantura v Pamirju imenovan tudi Azijska Patagonija
• Mont Blanc, svetovna znana gorniška klasika v osrčju francoskih Alp
• Everest base camp: do base campa najvišje gore na svetu vodi ena najbolj obiskanih poti na svetu. Programi so različni, izbirate lahko med 12 do 21 dnevnimi trekingi, ki vas popeljejo na višino 5350 m.
• Alt a Via 1, Dolomiti, Italija. 100 km prelepe pokrajine in UNESCOve svetovne dediščine
• Salkantay v perujskih Andih: sveta pot, ki povezuje Machu Picchu s Cuzcom
• Bariloche, Patagonia, pravi zaklad južne Amerike
• Fuji, Japonska: japonska sveta gora, nedaleč stran od Tokyija
• Narodni park Yellowstone, US, kjer lahko najdete divjino v pravem pomenu besede, neskončne gozdove, gore in termalne vrelce

Bonus destinacije

• Kordiljera Huayhuash, najlepši predel kordiljere real v Andskem pogorju v Peruju
• Patagonija, zagotovo “must do” destinacija vseh pravih pohodnikov
• Lofoti, nepozaben treking v najlepšem predelu Norveške
• Maroko, na večdnevni pohod v Visokem Atlasu v kombinaciji vzpona na Toubkal